Αγαπητή Έφη,
Όσον αφορά το τένις είναι αρκετά απαιτητικό άθλημα και χρειάζεται απαραίτητα σωστή προετοιμασία και σωστή τεχνική για να έχουμε όσο το δυνατόν λιγότερα προβλήματα, ο πόνος στην εσωτερική πλευρά του αγκώνα μπορεί να οφείλεται σε διάφορες παθήσεις ή και συνδυασμό τους, μυικές (θλάσεις) ρήξεις στους καμπτήρες, έσω επικονδυλίτιδα, έσω αστάθεια του αγκώνα λόγω ρήξης ή ανεπάρκειας του έσω πλαγίου συνδέσμου, ωλένια νευρίτιδα (πίεση δηλαδή του ωλένιου νεύρου) και σπάνια λόγω οστεοχόνδρινης βλάβης της άρθρωσης.
Η σωστή διάγνωση (μπορεί να είναι κλινική, ενδέχεται όμως να χρειαστούν και εξειδικευμένες εξετάσεις όπως MRI αγκώνα και ηλεκτρομυογράφημα άνω άκρων) είναι το πρώτο βήμα. Στην συνέχεια ανάλογα με τις απαιτήσεις, αποφασίζονται οι διάφορες θεραπευτικές επιλογές και παρεμβάσεις, οι οποίες μπορεί να αρχικά ανάπαυση, παγοθεραπεία, φάρμακα, βιταμίνες και διάφορες τεχνικές φυσικοθεραπείας και σωστό πρόγραμμα αποκατάστασης (ασκήσεις ενδυνάμωσης – διατατικές ασκήσεις ), αν αποτύχουν μπορεί να βοηθήσει κάποια ενέσιμη θεραπεία ( πχ PRP – αυξητικοί παράγοντες, ένζυμα ή κορτιζόνη) και τέλος χειρουργική αντιμετώπιση αν υποπέσει το πρόβλημα σε χρονιότητα ( άνω του ενός έτους).
Ευχαριστώ πολύ
